¹ Hebu kamumanya, enehu (ka kukala nanena na atu aimanyao sheria), vyokala sheria anamtawala mutu achikala yumoyo? ² Kwa kukala mwanamuche ariyehalwa yafungwa ni sheria kwa yaya mulumewe achikala yuchere moyo, ela ichitala mulumewe yundatai yandakala yadzimwika huru kahi-za sheria ya ndoa. ³ Vivyo bee, wakati mulume-we yachere yanaishi, ichikala yanaishi na mulume munjine, yandaihiwa muzinzi. Ela ichikala mulumewe yadzefa, yuhuru kahi-za sheria na vivyo kandakala muzinzi ichikala yanaishi na mulume mwinjine. ⁴ kwa vivyo enehu mwimwi pia mwahendwa mute kahi-za sheria kwa njia ya mwiri wa Kristo. Ikila vri ili mupate kuunganishwa na munjine, kakwe iye ariye wafufuliwa kula kahi-za ario ata ili huweze kumvyavira Mulungu matunda. ⁵ Kwa kukalahurivokala kahi-za hali ay mwiri, tamaa ya dambi ay hutawala kahi-za vilungo vyehu kwa njira ya sheria na kuivyarira mauti matunda. ⁶ Ele hikara hufuguliwa kala kahi-za sheria . Hudziifarara ira hali iriohupinga. Ili sisi hupate kuhumika kahi-za hali-pya ya Roho, na si kahi-za hali ya kapindi ya andiko. ⁷ Hambedze bee? Sheria ni dambi? Hata sevyo. Hata vivyo, nisingamanga dambi, kala kaikarire kwa njira ya sheria. Kwa kukala singamanya kutamani kala sheria kainenere, “ usitamani.” ⁸ Ela dambi yapata nafasi kwa ira amri na ichireha ndani yangu chila aina ya kutamani. Kwa kukala dambi vasivo sheria idzefa. ⁹ Nami nakala Moyo komwanzo bila sheria, ela irovokodza ira amri, dambi ichipata uhai, ¹⁰ Nami nichifa, ira amri na irio ingarehaa uzimaa yayaluka ichikala mauti kwangu. ¹¹ Kwa vivyo dambi yapata nafasi kwa ira amri na ichinikenya. Kuchirira ira amri, ichinulaga. ¹² Vivyo sheria ni takatifu na ira amri ni takatifu, ya hachi, na mbidzo. ¹³ Vino bee ira irio kala mbidzo yakala mauti kwangu mimi? Isikale vivyo kamwe. Ela ili dambi iyonekane kukala ni dambi haswa kuchirira iira mbidzo, yareha mauti ndani yangu. Iii yakala ilivyokala kuchirira ira amri dambi izidi kukala mbii muno. ¹⁴ Kwa kukala hunamanya vyokla sheria asiliye ni ya rohoni, ela mimi ni mutu wa mwirini. Dziguzwa tsini ya utumwa wa dambi. ¹⁵ Kwa kukala nihendaro, sirelewa Dhahiri. Kwa kukala rira nihenzaro kurihenda sirihenda, na rira niritsikirirwaro, ndiro nirihendaro. ¹⁶ Ela kala narihenda rira nisirio-rihenza, nakubaliana na sheria vya kukala sheria ni mbidzo. ¹⁷ Ela hikara si mimi nihendae riro, isivokala ni ira dambi ikalayo ndani yangu. ¹⁸ Kwa kukala Namanya kukala ndani yangu, yaoni ndani ya mwiri wangu, karikala jambo ridzo. Kwa kukala tamaa ya riro ridzo ri-ndani yangu, ela sirihenda. ¹⁹ Kwa kukala rira ridz nirihenzaro sirihenda, ela rira rii nisirorihenza ndiro nirihendaro. ²⁰ Hikora kala nahenda rira nisirorihenza, si mimi chibinafsi nirihendae, el ani ia dambi ikalayo ndani yangu. ²¹ Dzifahamu, kahiri, muna kanuni ndani yangu ya kuhenza kuhenda riro ridzo, ela ui jeri undani yangu. ²² Kwa kukala naifurahia sheria ya Mulungu kwa atu a ndani. ²³ Elaa nona kanuni irio tofauti kahi-za vilungo vya mwiri wangu. Inapiga viha chinyume ya kanuni pya kahiza akili yangu. Inanihenda mimi matoka kwa kanuni ya dambi irio kahi-za vilungo vya mwiri wangu. ²⁴ Mimi ni mutu wa huzuni! Ni yuvie andieniokola na mwiri uu w amauti? ²⁵ Ela shukurani kwa Mulungu kwa Jesu Kristo Bwana wehu! Vivyo bee. Miomi mwenye kwa akili zangu naimamikira sheria ya Mulungu. Ela, kwa mwiri naihumikira kanuni ya dambi.