1
Vang'olo szangu siyo wolofu venyu mwatachiwa kuva vijiszi,mwaszela kuvu tkwanuchila kuhigwa,kukomi szayidi.
2
Kwa kuva twek,twasooma,katika ng'anyigwa zolofu,Kama yeyote huwa hajikwai katika maneno yake, huyo ni mtu mkamilifu, aweza kudhibiti mwili wake wote pia.
3
Lino kota twavika lijam,sza farasi mu milomo,jawo,szangutuhulika,na twavesza kujipitula muvili jawo jeka.
4
Szelaje,pia kuva,meli yingava,ni ngomi,na kukunujiszwa na ng'ala ng'ali,szalongoszwa na wusuka ni mdodo,mno,yabita,kuweka,kuweka ko kagana nahosza.
5
Ahyo hihyo lulimi ni chiungo chidodo cha muvili lachini changiszumila ng'ani ngoni mno.Lavedikungu dikomi fyo gwavesza kwaswa,na kanyesela,kadodo ka moto!
6
Lulimi piya ye moto,ye isi ya wubi guvikwa miwongoni mwa fivilivili,fya mivili jetu ambao wangwananga muvili gweka nakuguvika kuchanya ya moto,ng'anyigwa ya maisha na gwene gonyanywa,motogwa kwikombo.
7
Chila ayina ya chikoko cha mwikungu,chideje ye changibuluna na chiumbe cha mu bahari chafugwa,na vanu.
8
Lachini kugaya munu hata yumwe ambaye yowesza,kuwufuga wulimi,ye wubi wugaya wikalo,wumema sumu ya kutajika.
9
Kwa wulimi,kwangumwinula mutwa na Dadetu,na kwa awo twanguvakotola vanu ambao vawumbwa kwa muhwano gwa Nguluvi.
10
Katika mlomo,gugo,gwalonga ya baraka na wukotole,vang'oloszangu,makani aga,sigapaswa kuva.
11
Je,chisima chimwi chovesza,kutaula lulenga lunofu,na lukali?
12
Vang'oloszangu je mutini gwa maveleko,govesza,kulela,maveleko ga muszeyituni,awu muszabibu golela maveleko ga mtini?wala chinyali cha lulenga,mwino,silohumya lulenga,luga ya mwino.
13
Ye nani miwongoni mwenyu ye kana hechima na luhala?Hebu munu ayo ya lajila maisha manofu katika migo,Szache,kwa wulele ya wuhuma na hechima.
14
Lachin kota mwana mbafya ng'ali na niya ya lwiwono mnumbula szenyu mleche kwidaya na kulonga wudesi mwangu ulema wukweli.
15
Ayi siyo hechima yila ye yahulumu ka kuhuma kuchanya lachini badala yache ni ya ki isi,si ya chinumbula,na ni ya kimahoka,
16
Kwa kuva ye pana mbafya na lwiwono koluli.Kwana dibato na chila matendo mabi
17
Lachini hechima yeyahuma kuchanya kwaza yenofu kisha yagana amani ulele na mukarimu yinya kumema lusungu na maveleko manofu,bila kupendeleya vanu fulani na kweli.
18
Na diveleko dya hachi dyavyalwa katika amani kwa vala ambawo vadita ng'ani sza Amani.